心の癒し、生きづらさ、女性特有の不調、BL、感性エッセイなどを書いているブログです。カウンセラーであり腐女子でもあるEmiが、日々感じたことを自由に綴っています。

黒川温泉に滞在しながら九州八十八湯めぐりも満喫中。押戸石の丘や阿蘇ミルクファクトリー、カフェKarin、小萩山稲荷神社を巡り、感謝ワークで気づいた日常の豊かさを綴りました。

感謝しましょうと言われると苦しかった私が、なぜ感謝ワークを始めようと思ったのか。父親との関係を見直したことで気づいた「愛されていた」という感覚。不足感が消え、感謝に惹かれるようになった体験を綴ります。

月に１回「わぁ〜！！！」と言う日を作っている友人との時間から学んだこと。心の癒しや幸せの見つけ方、自分を大切にする生き方について綴りました。

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝ワーク4日目でしんどくなった体験談。感謝探しを続けるうちに見えてきた心の痛みと、感謝できない自分を責めない大切さについて書きました。

感謝ワークが苦しい、感謝できない自分を責めてしまう…。そんな悩みを抱えていた私が気づいたのは、感謝するより先に心の癒しが必要だったということでした。感謝できない本当の理由についてお話します。