こんにちは、Emiです。
多くの人がそうかもしれませんが
私はかつて「もっとのんびり生きたい」
と願いながら毎日を過ごしてきました。
のんびりした時間を過ごすため
今はとりあえず我慢して仕事をし
お金が貯まったら南の島へ行こう！
そんな風に今を犠牲にしながら
未来にある「のんびりタイム」
に向け毎日を必死で生きてきました。
ハワイにでも飛んで
海に沈む夕日をうっとりと眺めたり
静かな早朝に海岸沿いを散歩したり
温かい日差しを浴びながら
芝生で寝転がって昼寝したり
そんな素敵な時間を過ごしたい！
そのために、今はのんびりせず
無理してでも色々と頑張るんだ！
そうやって
何かを頑張って、ご褒美を得て
を繰り返してきたのですが...
ある時、ついに限界が来たんです。
もうこの繰り返し無理！疲れた！
この我慢の時期が耐えられない！
いつになったら私は安らげるの？
そして「未来のゆったり」
に向けて生きる人生に疲れ果て
私は動くことができなくなりました。
人生がこれの繰り返しだとしたら
私にはもう耐えられそうもないと
心が悲鳴を上げていました。
何も頑張れなくなった私は
今ゆったりするしかなくなり
毎日をぐ〜たら過ごしました。
夢にまで見た「のんびりタイム」
が毎日のように続いたのです。
でも私は安らぎませんでした。
本当は何かしなきゃいけないのに！
本当は頑張らないといけないのに！
という焦りや不安を感じていたので
心が休まる暇がなかったんです。
動かなきゃ！動かなきゃ！
でも、できない...
本当は安心とか安らぎを感じたい
でも心は焦りや不安でいっぱい。
そしてその焦りや不安は
貯金をしても旅行をしても
解消されることがなかったので
こんなことになったんですね。
何かを手に入れることで
安心できると思っていたけど
どうやらそうではないと悟り
今ここで「ゆったり、のんびり」
を感じられる自分でいたいと思い
今度は外側ではなく内側に向かいました。
そこには
働いていない人は怠けている！
→ 怠けてる自分になるのが怖い
頑張っていない人は人生ナメてる！
→ 人生ナメてる自分になるのが怖い
生産性の低い人間は価値がない！
→ 生産性の低い自分になるのが怖い
そんな思い込みによる恐れで
自分を縛りつける私がいました。
のんびりしてるような人間は
何も生み出していないようで
とても怖かったのです。
何かを生み出してるうちは
私は私を肯定できたのですが
それができなくなった途端
自分には価値がない気がして
こんな自分なんかいらない！
と涙がとまらくなりました。
もしも休んだら...
もしも止まったら...
あなたはどんな自分に
なりそうで怖いですか？
恐れに気づけば
恐れは小さくなります。
そうすれば
大きな闇に捕まらないよう
急いで駆けてきた人生から
あなたはあなたの好きなペースで
ゆっくり歩けるようになりますよ。
何かに追われるような生き方に疲れた方
本当はもっとのんびり自由に生きたい方
行動することに限界を感じている方は
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